嗚呼、やっちまった…
肥えたとは、腹回りをつまんでは自覚していたけど…
2011年11月28日、健康診断。
身長:165cm(…まあ、いまさら低身長を悔やんでもね)
体重:……7kg(ぼそっ)
…体重、67kg。
あーーっ、やっちまったーーー!!
4年前に58kgまで落としてから、9kgも肥えてしまった…。
と、いうことで、
第3回(くらい)ダイエット大作戦のお知らせです。
期限:半年後の2012年5月30日 34才の誕生日
目標:9kg減
2011/11/29 0:30現在、風呂場で計ったら65kgでした。
別にあれから2kg減った訳ではなくて、計測機器などの問題でしょう。
これからは、風呂場の体重計を基準にします。
つまり、目標体重は、56kg。
第1回(20才ごろ実施)で達成した体重です。
第2回(29才実施)では1年で19kg減らしているし。
減らし方は知っている。問題ないさ。多分。。。
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